こんにちは、(医）広伸会グループ歯科衛生士の吉田です。
しっかり磨いているつもりなのに、なぜか虫歯になりやすい…とお悩みを感じることはありませんか？
今日は男性より女性の方が虫歯になりやすい？という疑問についてお話します。
厚生労働省による「歯科疾患実態調査」の結果を見ても、男性より女性の方が虫歯（処置済みの歯も含む）の本数が多い傾向にあることが示されています。
なぜ、女性の方が虫歯のリスクが高くなってしまうのでしょうか？そこには、女性特有の体の変化やライフスタイルが大きく関係しています。
① 女性ホルモンとお口の環境
女性はライフステージごとにホルモンバランスが大きく変化します。特に妊娠中や更年期などは、ホルモンの影響で唾液の分泌量が減ったり、唾液の質が変化してお口を洗浄する力が弱まったりすることがあります。また、特定の歯周病菌が女性ホルモンを好んで増殖しやすくなることも、お口のトラブルが増える一因です。
➁ 妊娠・出産という大きな変化
「一人の子を産むと歯を一本身失う」という古い言葉があるほど、妊娠期のお口のケアは大変です。つわりで歯ブラシをお口に入れるのが辛くなったり、酸っぱいものを好んで食べたり、あるいは少しずつ何度も食事をとる「ちょこちょこ食べ」が増えたりすることで、虫歯リスクが一気に跳ね上がってしまいます。
③ 間食の習慣や「味見」の機会
ご家庭でお料理を担当される方は、調理中の「味見」や、お子さんの残したものを少し食べる……といった機会も多いですよね。お口の中に食べ物が入っている時間が長くなるほど、歯が溶ける「脱灰（だっかい）」の時間が長くなり、虫歯ができやすくなってしまいます。
女性だから損をしている！
と思う必要はありません。大切なのは、自分の体質や今の環境に合わせたケアを知ることです。
並木町歯科は、子育て中のスタッフも多く在籍しているため、忙しい毎日の中で自分のケアが後回しになる気持ちは、本当によく分かります。
最近お口の中が変わったかな？と感じたら、変化が起きているサインかもしれません。
定期検診でゆっくりお話を聞かせてくださいね！